關節炎的(de)病因、病程、個(gè)體(tǐ)差異及治療方法不同，其預後也各異。反應性關節炎大多數患者的(de)病程呈自(zì)限性，多在3～5個(gè)月(yuè)消退。近(jìn)十年(nián)來(lái)，随着慢(màn)作(zuò)用抗風(fēng)濕藥的(de)早期聯合應用，對(duì)關節外(wài)病變的(de)治療以及新療法的(de)不斷出現(xiàn)，使類風(fēng)濕關節炎的(de)預後已有(yǒu)明(míng)顯改善。大多數類風(fēng)濕關節炎患者的(de)病情可得到很(hěn)好(hǎo)的(de)控制，甚至完全緩解。
預防事(shì)項
避免誘發關節炎發病的(de)環境因素
潮濕的(de)環境有(yǒu)助于某些病原菌生(shēng)長(cháng)，與關節炎的(de)發病有(yǒu)一定關系。因此，平時(shí)應注意衛生(shēng)，保持居室通(tōng)風(fēng)和(hé)空氣良好(hǎo)，防潮、保暖，避免病原菌尤其是鏈球菌傳播。
除此之外(wài)，其他(tā)環境因素如紫外(wài)線、某些化(huà)學物(wù)質的(de)接觸，有(yǒu)可能會導緻某些易感人(rén)群産生(shēng)異常的(de)免疫反應，導緻不同關節炎的(de)發生(shēng)，易感人(rén)群應避免強紫外(wài)線和(hé)某些化(huà)學物(wù)質的(de)接觸。
合理(lǐ)飲食，保持良好(hǎo)的(de)生(shēng)活方式
營養缺乏可能導緻關節炎加重，而營養過剩、肥胖則可誘發或加重痛風(fēng)性關節炎、骨關節炎，因此，科(kē)學合理(lǐ)的(de)飲食是預防某些關節炎發生(shēng)的(de)措施，如減少攝入動物(wù)內(nèi)髒、海(hǎi)鮮、禽肉、豆類等富含嘌呤的(de)食物(wù)，能有(yǒu)效預防痛風(fēng)性關節炎。
吸煙(yān)人(rén)群罹患類風(fēng)濕關節炎的(de)機(jī)率明(míng)顯升高(gāo)，戒煙(yān)已成為(wèi)類風(fēng)濕關節炎的(de)預防措施之一。
适量運動，保持心情愉悅，提高(gāo)機(jī)體(tǐ)免疫力
免疫系統的(de)穩定與情緒具有(yǒu)相(xiàng)關性。臨床上(shàng)很(hěn)多患者都(dōu)是在經曆了不良生(shēng)活事(shì)件(jiàn)後出現(xiàn)了自(zì)身(shēn)免疫性疾病的(de)表現(xiàn)，因此，保持樂(yuè)觀、穩定的(de)心态，有(yǒu)利于預防由自(zì)身(shēn)免疫病引起的(de)關節炎。
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