偏頭痛是日(rì)常生(shēng)活中很(hěn)常見的(de)症狀，大部分患者圖方便都(dōu)是服用止痛藥來(lái)止住頭疼，但(dàn)是很(hěn)多人(rén)就不會去(qù)想止痛藥物(wù)對(duì)身(shēn)體(tǐ)造成的(de)傷害，它會在無形中毀壞你(nǐ)的(de)身(shēn)體(tǐ)健康。那(nà)麽，偏頭痛怎麽緩解呢(ne)？有(yǒu)什麽好(hǎo)的(de)方法治療呢(ne)？
一、揉太陽穴。每天清晨起來(lái)後和(hé)晚上(shàng)臨睡(shuì)以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，反複幾次，連續數日(rì)，便可使頭痛大為(wèi)減輕。
二、梳摩痛點。将雙手的(de)十個(gè)指尖，放(fàng)在頭部員(yuán)痛的(de)地(dì)方，保梳頭那(nà)樣進行快速梳摩，每次梳摩100個(gè)來(lái)回，每天早、中和(hé)晚飯前各做一次，便可以達到止痛的(de)目的(de)。這(zhè)是緩解偏頭痛的(de)常見方法之一。
三、熱水(shuǐ)浸手。偏頭痛發作(zuò)時(shí)，可将雙手浸沒于熱水(shuǐ)中，水(shuǐ)溫以手入水(shuǐ)後能忍受的(de)極限為(wèi)宜，堅持浸泡半個(gè)小(xiǎo)時(shí)左右，可以使手部血管擴張，腦部血液相(xiàng)應減少，從(cóng)而使偏頭痛症狀逐漸減輕。
四、吃(chī)含鎂食物(wù)。偏頭痛患者應經常吃(chī)一些含鎂比較豐富的(de)食物(wù)，如核桃、花(huā)生(shēng)、大豆、海(hǎi)帶、稿子(zǐ)、杏仁、雜(zá)糧和(hé)各種綠葉蔬菜，這(zhè)對(duì)緩解偏頭痛症狀有(yǒu)一定作(zuò)用。
五、飲濃薄荷茶。取幹薄荷葉15克放(fàng)入茶杯中，用剛燒開(kāi)的(de)水(shuǐ)沖泡5分鐘(zhōng)後服用，早晚各服一次，對(duì)治療偏頭痛也有(yǒu)一定的(de)作(zuò)用。
名醫提示：以上(shàng)是日(rì)常生(shēng)活中比較常見的(de)幾種緩解偏頭痛的(de)方法，名醫在這(zhè)裏告訴大家(jiā)，以上(shàng)隻針對(duì)偏頭痛較輕的(de)患者。如果是比較嚴重的(de)偏頭痛患者，那(nà)麽就要詳細的(de)咨詢一下(xià)名醫該如何治療偏頭痛。
在易可中醫門診，特約國(guó)醫大家(jiā)譚德福教授、上(shàng)海(hǎi)曙光(guāng)醫院神經內(nèi)科(kē)主任魏江磊教授做易可特需名醫并成立偏頭痛治療名醫組，結合經典古方，經多年(nián)臨床驗證，成功研制出偏頭痛治療新成果——“行氣化(huà)瘀通(tōng)絡”，6-8周完全治好(hǎo)偏頭痛，避免複發。
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