腰椎管狹窄在生(shēng)活中是很(hěn)常見的(de)疾病，對(duì)患者的(de)危害也是比較大的(de)，所以大家(jiā)一定要及早的(de)進行治療。患者在生(shēng)活中患了腰椎管狹窄不要太過害怕，一定要到正規的(de)醫院進行治療，這(zhè)樣才能夠讓患者早日(rì)康複。

　　名醫表示，患了腰椎管狹窄不要太過害怕，患病後積極的(de)治療做好(hǎo)調理(lǐ)，這(zhè)樣可以降低(dī)疾病的(de)影響，然而關于腰椎管狹窄的(de)治療還(hái)是要有(yǒu)一定的(de)原則，主要有(yǒu)以下(xià)幾點：

　　1、維持樂(yuè)觀的(de)心态：這(zhè)一原則是腰椎管狹窄患者在治療過程中的(de)心理(lǐ)調理(lǐ)原則，關于患上(shàng)腰椎管狹窄的(de)患者來(lái)說(shuō)，緊張、焦慮、抑郁和(hé)恐慌的(de)心理(lǐ)滋生(shēng)，沒有(yǒu)好(hǎo)的(de)心态是疾病治療的(de)大忌。

　　2、養成良好(hǎo)的(de)生(shēng)活習(xí)慣：患了腰椎管狹窄不要太過害怕，腰椎管狹窄患者在日(rì)常生(shēng)活中要戒除煙(yān)酒，按時(shí)作(zuò)息休息，閑暇的(de)時(shí)候做參加一些體(tǐ)育鍛煉。

　　3、做好(hǎo)調理(lǐ)與防範：患者在患病後要做好(hǎo)調理(lǐ)與防範，這(zhè)樣可以幸免病情加重。要讓患者了解自(zì)己的(de)疾病，了解的(de)知識包括疾病性質、病程以及應該怎麽調理(lǐ)等。另外(wài)患者的(de)家(jiā)屬也要多陪在患者身(shēn)邊，培養患者反抗疾病的(de)自(zì)信和(hé)耐心。

　　4、活動姿态的(de)正确：正确姿态有(yǒu)利于患者的(de)恢複和(hé)治療，所以患了腰椎管狹窄不要太過害怕。患者在行走、座位和(hé)站立時(shí)要挺胸收腹，睡(shuì)覺時(shí)最好(hǎo)不要使用枕頭，如果一定要用也必需是薄枕，而最佳的(de)床則是木闆床。患者要堅持天天早晚都(dōu)俯卧半小(xiǎo)時(shí)，并且參加一些體(tǐ)育活動，給身(shēn)體(tǐ)打好(hǎo)基礎。

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